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Psychotherapie und Coaching für Erwachsene
Neuen Mut schöpfen, Verhaltensmuster und mögliche Folgen daraus erkennen und ihnen aktiv entgegenwirken.
Psychotherapie für Erwachsene
Im Rahmen einer Psychotherapie werden Gedanken, Verhalten, aber auch Gefühle in der gemeinsamen Arbeit fokussiert. Diese drei Faktoren beeinflussen die Art, wie wir im Laufe unseres Lebens Beziehungen eingehen, Entscheidungen treffen, Situationen wahrnehmen und unser Leben beschreiten. Perspektivwechsel, das Hinterfragen von Glaubenssätzen und das Erlernen anderer Verhaltensmuster können somit auch zu einem neuen Lebensweg führen.
Wollen Sie mehr erfahren? Hier erhalten Sie weitere Informationen zur Psychotherapie.
Persönlichkeits- und Lifecoaching
Sie möchten Ihren persönlichen und beruflichen Weg finden? Mit Ihren Ressourcen, Stärken und Talenten wieder in Kontakt kommen? Gemeinsam räumen wir Hindernisse aus dem Weg, damit Sie Ihr Leben so führen können, wie Sie es sich wünschen. Dafür werden wir unter anderem einst bewährte, aber aktuell nicht mehr hilfreiche Glaubenssätze und Verhaltensmuster erkennen und verändern, damit es Ihnen gelingt, Ihre Ziele zu erreichen.
Wollen Sie mehr erfahren? Hier erhalten Sie weitere Informationen zum Coaching.
Weshalb sich ausprobieren lohnt
6 gute Gründe – Wissenschaftlich belegt
Mehr Lebensfreude
Ballast abwerfen und Prioritäten setzten
Mehr Klarheit
Einen Plan für die Zukunft entwickeln
Mehr Kraft zur Veränderung
Neue Wege beschreiten
Mehr Selbstvertrauen
Entscheidungen treffen und eine Vision für das Leben entwickeln
Mehr Achtsamkeit
Auf eigene Bedürfnisse, Wünsche und Ziele hören
Mehr Wohlbefinden
Belastungen reduzieren und Ressourcen fördern
"Schon beim ersten Termin war es ein sehr gutes und konstruktives Gespräch was mich die ganze Zeit begleitete und Aufbaute.
"
"Frau Lübberding ist sehr empfehlenswert. Ich habe mich direkt am ersten Tag sehr wohl gefühlt und konnte Ihr direkt vertrauen. Sie hält eine sehr gute Nähe und Distanz. Frau Lübberding ist sehr hilfsbereit, auch bei spontanen Anrufen. Sie ist sehr organisiert, vorbereitet und aufmerksam. Trotz der digitalen Sprechstunde hat es sehr gut geklappt.
Ich bin Ihr sehr Dankbar und konnte in einer kurzen Zeit viel erreichen."
"Ich habe sehr viele einfache und sehr nützliche Hinweise erhalten, die mir geholfen haben. Frau Lübberding hat es auch über Videoberatung sofort geschafft, eine sehr vertrauensvolle Beziehung aufzubauen, die für die Sitzungen sehr hilfreich sind. Ich habe mich immer sehr wohl gefühlt und konnte viel Vertrauen geben.
Vielen Dank."
"Frau Lübberding hat mich, in einer schwierigen, ungewohnten, aber sehr aufstrebenden Zeit dank wichtiger und für mich richtigen Tipps und Empfehlungen, maßgeblich mit auf den Weg gebracht, den ich bis heute weiter so positiv und zuversichtlich beschreiten kann.
Dafür nochmals vielen Dank!"
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